Sunday, August 11, 2024

تقویت قوای جسمی

تقویت قوای جسمی یکی از مهمترین ملزومات دنیای امروز است. زیرا شرایط زندگی، افزایش عوامل استرس زا و افزایش تنش و نگرانی در زندگی های امروزی باعث شده تا افراد از لحاظ روحی دچار خستگی شده و از آنجایی که شرایط روحی تاثیر بسیاری بر روی شرایط جسمی دارند، در نتیجه قوای جسمی فرد نیز به سرعت تحلیل رفته و فرد در این زمینه دچار ضعف می شود. به همین خاطر رسانه آنلاین پزشکی و زیبایی بر این شد تا در این مطلب در مورد تقویت قوای جسمی صحبت کرده و موثرترین روش ها در این مورد را عنوان کند.

بهترین روش های تقویت قوای جسمی

تقویت قوای جسمی خصوصاً برای مردان دارای اهمیت بسیاری بوده و تاثیر مستقیم و پررنگی بر روی زندگی زناشویی دارد. زیرا بر طبق آمار ارائه شده مهمترین علت جدایی زوج ها، ناشی از مشکلات جنسی است و بهترین و موثرترین روش برای حل این معضل تقویت قوای جسمی است.

به طور کلی بالا بردن سلامت و تقویت قوای جسمی و در نتیجه افزایش کیفیت در رابطه جنسی به خودی خود موجب می شود تا بسیاری از مسائل عاطفی بین زوجین برطرف شود.

علاوه بر این مطالعات نشان دهنده این موضوع هستند که داشتن یک رابطه جنسی خوب تاثیر مثبت بسیاری در کاهش استرس و اضطراب، تقویت سیستم ایمنی، کاهش روان پریشی و روانجوری، تسکین درد و افزایش حس شادی دارد. به همین خاطر تقویت قوای جسمی و و اهمیت دادن به این موضوع بسیار مهم است.

روش های زیادی وجود دارد که به فرد کمک می کند تا بتواند قوای جسمی خود را تقویت نماید و صد البته که در صورت تقویت قوای جسمی ، قوای جنسی نیز به صورت خود به خود تقویت می شود. در ادامه در مورد موثرترین راه های تقویت قوای جسمی صحبت خواهیم کرد.

آمپول تقویت قوای جسمی

برخی از افراد به دنبال روش های سریع هستند. امپول تقویت قوای جسمی یکی مواردی است که شما را از راه سریع تری به هدفتان می رساند. آمپول نوروبیون یکی از رایج ترین داروها در این زمینه است، که استفاده از آن بین مردم رواج زیادی دارد.

نوروبیون که به عنوان آمپول تقویت قوای جسمی در بین مردم شناخته می شود، سرشار از ویتامین B است. این آمپول برای مردانی که با کمبود ویتامین B مواجه هستند و مردان بالای 50 سال که نمی توانند ویتامین B را به اندازه کافی جذب کنند بسیار عالی است.

البته این موضوع را در نظر داشته باشید که این آمپول نباید به صورت روتین برای طولانی مدت مورد استفاده قرار بگیرد.

معجون تقویت قوای جسمی مردان

برخی از افراد هم هستند که به دنبال روش های سریع اما طبیعی تر برای تقویت قوای جنسی خود هستند. برای این افراد می توانید معجون تقویت قوای جسمی مردان را توصیه کنیم. این معجون می تواند در کمترین زمان عملکرد جنسی شما را تا حد چشمگیری افزایش دهد.

برای تهیه معجون تقویت قوای جسمی کافیست یک پیاز متوسط تا درشت را خورد کرده و آن را در تابه ای که از قبل با روغن زیتون چرب شده است، قرار دهید. در ظرف دیگری دو عدد تخم مرغ را شکسته و آن ها را به پیاز ها اضافه کنید.

حال سر تابه را گذاشته و تابه را بر روی حرارت ملایم قرار هید. حدود یک ساعت طول می کشد تا این معجون آماده شود. اما شما پس از استفاده از این معجون می توانید تفاوت را در خود احساس کنید. برای اثر بخشی بهتر استفاده از این معجون در وعده صبحانه توصیه می شود.

علاوه براین روش های دیگری هستند که در دراز مدت اثر خود را نشان می دهند، اما به همین نسبت می توانند تاثیرات ماندگارتری نیز داشته باشند. در ادامه بیشتر با این روش ها آشنا خواهید شد.

[caption id="attachment_31461" align="alignnone" width="793"]تقویت قوای جسمی مردان و زنان تقویت قوای جسمی مردان و زنان[/caption]

به تغذیه خود اهمیت دهید!

داشتن تغذیه مناسب برای رساندن مواد مغذی برای بدن یک اصل موثر و ثابت شده در نحوه عملکرد تمامی اعضای بدن است. این مسئله شامل مواردی از قبیل باروری و تقویت قوای جنسی نیز می شود. البته در این مورد نمی توان یک نسخه واحد را برای تمامی افراد ارائه کرد.

در واقع هر فرد با توجه به طبع خود می تواند رژیم غذایی مناسبی را انتخاب کند. مطالعات نشانگر این موضوع هستند که آنچه مردان مصرف می کنند، به طور مستقیم بر تقویت قدرت نعوظ تا تحریک اسپرم تاثیر می گذارد.

داشتن تغذیه مناسب و دریافت کافی مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین های A، B، E وعناصری مانند منیزیوم، روی، پتاسیم و .... نقش پررنگی در تولید هورمون های جنسی و افزایش قدرت باروری، تولید اسپرم، سلامت دستگاه تناسلی دارد.

 https://www.pezeshkashna.com


عوارض لیزر موهای زائد صورت

 

عوارض لیزر موهای زائد صورت

ناآگاهی یا کسب اطلاعات ناقص از افراد غیر متخصص در مورد عوارض لیزر موهای زائد صورت یا هر قسمت دیگری از بدن معمولاً باعث اتخاذ تصمیمات نادرست و نابجایی می شود، که گاهی برخی از آن ها غیر قابل جبران هستند. در این مطلب با رسانه اینترنتی پزشک آشنا همراه باشید، تا به طور کامل با عوارض لیزر موهای زائد صورت ، عوارض لیزر موهای زائد زیر بغل و عوارض لیزر موهای زائد واژن و ... و راه های کاهش این عوارض آشنا شوید.

لیزر صورت یک تکنولوژی رایج در زمینه زیبایی و پوست می‌باشند. این دستگاه‌ها از نور لیزر برای تحریک تولید کلاژن، کاهش چین و چروک، پاکسازی پوست، کمک به درمان جوش و کاهش نقاط تیره و لطیف‌سازی پوست استفاده می‌کنند.

دلیل محبوبیت لیزر برای از بین بردن موهای زائد

لیزر موهای زائد  بدن در بین افرادی که به دنبال راه حلی برای رفع موهای ناخواسته خود هستند، که ماندگارتر از روش های دیگر باشد، بسیار محبوب است. پس اگر از اصلاح کردن، کندن موها یا وکس کردن جهت رفع موهای زائد خسته شده اید می توانید گزینه استفاده از لیزر را مورد بررسی قرار دهید.

امروزه از بین بردن موهای زائد با لیزر یکی از روش های بسیار معمول آرایشی در سرتاسر دنیا به حساب می آید. در این روش پرتوهای نور به صورت بسیار فشرده به فولیکول موها تابیده می شود و رنگ دانه های داخل فولیکول مو، نور تابیده شده را جذب نموده و به این ترتیب مو زائد از بین می رود.

عوارض لیزر موهای زائد صورت و بدن

لیزر، روشی موثر جهت رفع موهای زائد در نواحی مختلف بدن، مانند صورت، پاها، دستان، خط بیکینی و سایر نقاط بدن است. هر ساله تعداد زیادی از افراد با این روش از شر موهای ناخواسته و حتی خطوط ظریف رهایی می یابند.

این روش معمولاً خطرات یا عوارض شدید و ماندگاری ندارد و عوارض کوتاه مدت آن هم بسته به نوع پوست، رنگ مو، برنامه درمانی و پیروی از مراقبت های پیش از درمان و پس از درمان متفاوت است. رایج ترین عوارض لیزر موهای زائد شامل موارد زیر است.

احتمال قرمزی و تورم در نواحی تحت درمان با لیزر وجود دارد، که البته بیش از دو ساعت طول نخواهد کشید. برای حذف موهای ناخواسته توسط لیزر، نیاز به گرمای زیادی است. این گرما می تواند در برخی از متقتضیان بخصوص افرادی که دارای پوست تیره تری هستند، سبب سوختگی روی پوست شود.

زیرا پوستی که رنگدانه بیشتری دارد، راحت تر لیزر را جذب می کند. هر چند اغلب اوقات سوختگی ها خفیف هستند، اما در موارد نادری هم سوختگی شدید گزارش شده است.

سایر عوارض لیزر موهای زائد صورت و بدن

گاهی اوقات لیزر باعث تحریک تولید ملانین در پوست می شود، در این حالت بعد از حذف موهای زائد واکنشی مانند برنزه شدن پوست ایجاد می شود، در برخی از مواقع هم ممکن است لیزر باعث مهار تولید ملانین در پوست شده و در نتیجه پوست بعد از حذف موهای زائد روشن می شود.

ممکن است اشعه لیزر به چشم ها آسیب بزند، به همین خاطر بهتر است حین استفاده از لیزر با استفاده از عینک های مخصوص از چشمان خود محافظت کنید. خارش یکی از رایج ترین عوارض جانبی لیزر موهای زائد است که ممکن است تا چند ساعت بعد از لیزر ادامه داشته باشد.

گاهی اوقات حذف موهای زائد ممکن است منجر به پوسته پوسته شدن و یا حتی کبودی خفیف در پوست های حساس شود. این عوارض به ندرت اتفاق می افتد و معمولاً در مدت کوتاهی از بین می رود.

البته عفونت به طور مستقیم از عارضه های لیزر موهای زائد محسوب نمی شود، اما چنانچه طی انجام مراحل لیزر پوست دچار سوختگی شده و منطقه سوخته شده با دست کثیف یا مواد آلوده ارتباط پیدا کند، ممکن است عفونت پیش بیاید.

 https://www.pezeshkashena.com

کافی نت به صورت آنلاین

 

کافی نت به صورت آنلاین


در عصر حاضر که تقریباً همه امور اعم از ثبت‌ نام های دولتی و خصوصی از طریق اینترنت صورت می‌پذیرند، بیشتر افراد حداقل یک بار تجربه ثبت نام در پلتفرم‌ها و سامانه‌های مختلف را داشته‌اند. با وجود مزایای این تحول دیجیتال، برخی چالش‌ها و موانع نیز وجود دارند که ممکن است برای افراد مشکل‌ساز شوند.

موانعی نظیر کمبود وقت، مواجهه با خطاهای فنی، و یا اتصال ناپایدار به اینترنت از جمله این مسائل هستند که سبب می‌شوند گاهی اوقات افراد برای انجام امور مربوطه به صورت حضوری به کافی‌ نت‌ ها مراجعه کنند.

در سایت کافی نت آنلاین ما، امکاناتی را پیاده‌سازی کرده‌ایم تا افراد بتوانند بدون نیاز به حضور فیزیکی، تنها با برقراری تماس و مشخص کردن نیازهای خود به صورت آنلاین، فرایندهای مورد نیاز خود را به اتمام برسانند. کلیه مراحل مربوط به ثبت نام و یا انجام دیگر خدمات اینترنتی تحت نظر و اجرای کارشناسان متخصص ما صورت پذیرفته و تکمیل می‌شود.
 

خدمات کافی نت غیر حضوری و تلفنی


یکی از برجسته‌ترین ویژگی‌های کافی‌ نت‌ های آنلاین، دسترسی آسان و بدون دردسر به انواع خدمات است. کاربران می‌توانند بدون نیاز به حضور در یک مکان خاص از این خدمات استفاده کنند. علاوه بر این، این پلتفرم‌ها به مشتریان خود امکان می‌دهند تا از میان طیف وسیعی از خدمات دلخواه خود را انتخاب کرده و بسته به نیازها و سلیقه‌های خود، گزینه‌های متفاوتی را تجربه کنند.
کافی نت آنلاین در تهران

کافی نت آنلاین متا دانلود در تهران، با سابقه ای درخشان و بیش از ده سال تجربه در زمینه ارائه خدمات کافی نت، اکنون با نوآوری و خلاقیت، امکان انجام کلیه فعالیت‌های مرتبط با کافی نت را در فضای اینترنتی برای شما مهیا ساخته است.

گروهی از افراد باتجربه و برجسته، کافی نت غیر حضوری متا دانلود را تشکیل داده‌اند و اطمینان حاصل شده است که همه آن‌ها، چه کسانی که به صورت حضوری و چه کسانی که به صورت دورکاری مشغول به کار هستند، پس از گذشتن از فیلترهای دقیق انتخاب شوند تا تنها افرادی که دانش و تجربه کافی در زمینه خدمات ارائه‌ شده را دارند، عضو این تیم شوند.

https://www.metadownload.ir/

سامانه ثبت نام خودرو وارداتی

 

سامانه ثبت نام خودرو وارداتی

با پایان یابی ممنوعیت واردات خودرو که از سال ۹۷ به دلیل مشکلات ارزی به اجرا درآمده بود، اکنون با تصویب دستورالعمل جدیدی از سوی دولت، آزادسازی واردات خودرو به اجرا گذاشته شده است. طبق اعلامیه تازه‌ای که وزارت صنعت، معدن و تجارت منتشر کرده است، فرآیند ثبت‌ نام خودروهای وارداتی از تاریخ ۱۶ بهمن ماه آغاز شده و تا ۲۰ بهمن ماه امسال امکان‌پذیر است.

افراد علاقه‌مند که شرایط لازم را دارند می‌توانند با مراجعه به سامانه ثبت نام خودرو وارداتی، نام‌نویسی کنند و در قرعه‌کشی مربوط به این ماشین‌ها شرکت نمایند.

با در نظر گرفتن اهمیت فراوانی که امکان ثبت نام و خرید خودروهای وارداتی برای عده زیادی از مشتاقان دارد و با توجه به تلاش‌ها برای رفع محدودیت‌های مربوط به واردات این نوع خودروها، ممکن است پرسش‌هایی مانند شرایط لازم برای ثبت نام خودروهای وارداتی، تعداد خودروهایی که قرار است وارد شوند و همچنین قیمت خودروهای وارداتی چه میزان خواهد بود، برای علاقه‌مندان ایجاد شود.

بنابراین، در این مقاله به بررسی دقیق سایت، معیارهای لازم، روال ثبت نام و هزینه‌های مربوط به اتومبیل‌های وارداتی خواهیم پرداخت. این اطلاعات به متقاضیان کمک می‌کند تا از تمام جزئیات مرتبط با ثبت نام خودروهای وارداتی آگاه شوند تا بتوانند با آمادگی کامل اقدام به ثبت نام کنند.

ثبت نام خودرو وارداتی توسط کافی نت آنلاین


ما در کافی نت آنلاین متا دانلود درک می‌کنیم که فرایند ثبت نام خودروهای وارداتی در سامانه ثبت نام خودرو وارداتی می‌تواند چالش‌برانگیز و زمان‌بر باشد، با توجه به پیچیدگی‌ها و قوانین مخصوص آن. بر همین اساس، ما عهده‌دار شده‌ایم تا فرایند ثبت نام و انتخاب خودرو را برای شما آسان‌تر کنیم!

با یک تماس یا ارسال پیام به شماره 09012469478 از طریق پیام‌رسان‌هایی مانند ایتا، روبیکا، بله، و تلگرام، شما می‌توانید امور ثبت نام خودروی خود را به ما بسپارید و از قیمت مناسب ما بهره‌مند شوید!


Wednesday, September 23, 2020

طراحی کلاس درس

 

طراحی کلاس درس

انتخاب یک تابلوی اعلانات ، تنظیم میزها در ردیفها و ایجاد یک صندلی ، از اصلی ترین دغدغه های معلمان بود زیرا آنها کلاس های خود را برای آغاز هر سال آماده می کردند.

با وجود این که هر چه بیشتر معلمان یاد می گیرند ، با این حال ، محیط کلاس سنتی دیگر نیازهای دانش آموزان قرن بیست و یکم را پشتیبانی نمی کند. یک طراحی هدفمند در کلاس ، کل فضا و نیازهای چندگانه سرنشینان آن را در نظر می گیرد ، که بسیار بیشتر از انتخاب یک طرح رنگی و پوستر برای دیوار است.

دور شدن از ردیف میز (یا حتی به طور کامل از بین بردن میز!) می تواند بسیار پراهمیت به نظر برسد ، اما منابع زیادی برای کمک به معلمان در انتقال وجود دارد. مهم است که در هنگام تهیه نقشه ذهنی یا جسمی خود چندین نکته را در خاطر داشته باشید تا از رسالت مهم خود یعنی آماده سازی دانش آموزان برای قرن بیست و یکم چشم پوشی نکنید. تا زمانی که این “هفت E” را در خاطر داشته باشید ، می توانید در طراحی مجدد فضای یادگیری متمرکز باشید: کارآمد ، جذاب ، آموزشی ، اقتصادی ، بیانی ، مساوی و همدلی.

1. طراحی کلاس درس کارآمد

به نظر می رسد کلاس های درس هرگز به اندازه کافی بزرگ نیستند ، بنابراین فضای تلف شده باید حداقل باشد. ایده های هوشمندانه زیادی از معلمان در مورد راه های چیدمان مبلمان و پیدا کردن چندین کاربرد برای وسایل وجود دارد که می تواند به حداکثر رساندن مناطق یادگیری کمک کند.

طراحی کلاس

برای مثال برج های میز می توانند وسایل مورد نیاز دانش آموزان را نزدیک نگه دارند ، بنابراین لازم نیست برای بازیابی آنها (به حداقل رساندن اختلال در کلاس) مجبور نشوند. معلم فوق راهی پیدا کرده است که در زیر هر گروه جداول پلاستیکی را در خود جای دهد تا بتواند به سرعت به آنها دسترسی پیدا کند و همچنین در هنگام استفاده از آنها برای ذخیره تلفن های همراه خود استفاده کند.

2. کابینت تشکیل پرونده

این معلم دو کابینت تشکیل دهنده غلط را به عقب هل داد و برای کلاس خود یک تخته آهنربایی زیبا ایجاد کرد. به مبلمان موجود در کلاس خود نگاهی بیندازید ، و در مورد آنچه می تواند برای اهداف دوگانه باشد یا حتی به روشی متفاوت مورد استفاده قرار گیرد ، فکر کنید. بدون افزایش تعداد مبلمان می توانید فضاهای یادگیری را به اتاق خود اضافه کنید.

اگر در کلاس خود کمد دارید ، با استفاده از چیزی شبیه به این صندوق نگهدارنده کفش ، از فضای ذخیره سازی اضافی استفاده کنید. (همچنین یک روش عالی برای مرتب کردن نشانگرها از آنجایی که جعبه ها همیشه به هر حال رنگ های اشتباه به پایان می رسند!)

فراموش نکنید که فضای فوق العاده بزرگی را نیز در اختیار شما قرار داده ایم که می توان از آن استفاده کرد!

2. مشغول طراحی کلاس درس

چه چیزی را می توانید به کلاس خود اضافه کنید تا دانش آموزان خود را “واو” کنند؟ چگونه می توانید به آنها احساس راحتی و الهام بخش برای یادگیری همزمان بپردازید؟

وقتی دانش آموزان فرصت اضافه کردن نشان خود را به محیط کلاس می دهند ، احتمالاً احساس “مالکیت” را ایجاد می کنند که به رفتار و کار آنها منتقل می شود. بریتنی بریگز برای ترغیب علاقه و ایجاد جامعه در کلاس خود در اینجا ، نشانگرهایی را برای استفاده از تخته سفید خود ارائه می دهد.

طراحی کلاس  الهام بخش

پیام های دیواری الهام بخش چشم نواز هستند و آنچه در کلاس شما مهم است را منتقل می کنند. استفاده از رنگهای روشن ضرری ندارد!

طراحی کلاس توپ سبد

هر چیزی که باعث تعامل شود ، مطمئناً علاقه و علاقه را به خود جلب می کند ، مانند بازی واژگان با بسکتبال و حلقه.

طراحی کلاس تمرکز

برای آن دسته از دانش آموزانی که نمی توانند در مقابل نگاه کردن به ساعت مقاومت کنند ، می توانید یک یادآوری ظریف برای توجه داشته باشید.

3. طراحی کلاس درس آموزشی

دانش آموزان می توانند حتی از خود اتاق یاد بگیرند. چه چیزی را می توانید در تمام اتاق بگنجانید به گونه ای که ، حتی اگر شما مستقیماً به آنها خطاب نمی کنید ، هنوز هم می توانند یاد بگیرند؟

طراحی کلاس دیوار الفبای

در اینجا روشی خلاقانه برای نمایش الفبای وجود دارد!

طراحی کلاس کلمه با دوستان

مطمئناً تعداد بی پایان پوستری وجود دارد که می توانید برای پوشاندن دیوارهای خود استفاده کنید ، اما تصاویر استاتیک قدرت خود را با گذشت زمان از دست می دهند. تابلوهای اعلاناتی که با ورودی دانش آموزان تدریس می شوند ، علاقه را حفظ می کنند. همچنین به سرمایه گذاری در یک بازی شبکه های اجتماعی که دانش آموزان از آن لذت می برند در حالی که همزمان کلمات واژگان خود را نیز می آموزند ، کمک می کند.

طراحی کلاس برچسب دیواری پاپ

دکور آموزشی لازم نیست روی دیوار باشد! استفاده از برچسب های قابل جابجایی وینیل روش دیگری برای آموزش است. می توانید پیام ها و یادآوری های خود را بر روی آنها بنویسید ، یا اینکه دانش آموزان از آنها به عنوان تخته های پاک کننده شخصی استفاده کنند.

4. طراحی کلاس درس اقتصادی

بیا با آن روبرو شویم. معلمان پول زیادی برای صرف مبلمان و وسایل جدید ندارند. در اینجا چند روش برای بازپرداخت اقلام فروشگاه دلار یا تأمین اعتبار برای خریدهایی که متقاعد شده اید تغییر خواهد کرد.

شما عزیزان میتوانید جهت مشاهده شرایط اجاره کلاس تماس حاصل نمایید.

چگونه کلاس خود را تنظیم کنید که بر دانش آموزان تأثیر بگذارد؟

 

چگونه کلاس خود را تنظیم کنید که بر دانش آموزان تأثیر بگذارد؟

اگر یادگیری را با فضای بدنی و تعامل در ذهن طراحی کنید ، کاملاً می تواند.

میزها یکی از اصلی ترین کلاس های مدرن است که ما آن را می شناسیم. معمولاً این فضاهای یادگیری بسیار ساده و مرتب هستند: مکانهایی برای نشستن و خواندن و نوشتن دانش آموزان ، که به صورت مرتب و مرتب در صف ردیف شده اند. در حالی که پیشرفت در طراحی مدارس و کلاسهای درس پیشرفت داشته است ، معمولاً فقط در جیب “مدارس آینده” با بودجه خوب با کاربرد بسیار کمی برای بقیه ما وجود دارد.

پس چه می توانیم بکنیم؟

این نکته این پست است. اگر ایده های زیر را دقیقاً همان ایده ها بدانید – متوجه خواهید شد که هیچ یک از اینها خوب یا بد نیستند. آنها ایده هستند. اگر آنها به خوبی برای حل یک مشکل یا ترویج یک ویژگی مورد استفاده قرار گیرند ، از آنها به خوبی استفاده می شوند. اگر اینگونه نباشند ، اینگونه نیستند. بسیاری از این موارد بلافاصله در کلاس خود شما قابل تکرار نیستند. آنها ممکن است برای سطح درجه شما یا مبلمان یا بودجه یا منطقه محتوا کار نکنند. اما می توانید از آن به عنوان ایده استفاده کنید ، از آن بیاموزید و از آن استفاده کنید (یا نه).

بنابراین ، کمی درباره “مجموعه های کلاس در تفکر تأثیر می گذارد.” یادگیری یک محیط زیست است. طراحی کلاس تأثیرات مدیریت کلاس را تحت تأثیر قرار می دهد برنامه درسی نیاز به تأثیر برنامه درسی دارد و طراحی واحد تأثیرات شخصیت معلم تأثیر دارد. هر یک از این امکانات فقط کار خواهد کرد و همچنین شما می توانید طرحی را که برای آموزش و طراحی تجربیات یادگیری طراحی می کنید تطبیق دهید. بله ، شما می توانید یک کلاس را با استفاده از رویکرد Fishbowl طراحی کنید و نه فقط برای میزبانی یک بحث Fishbowl ، بلکه برای مدت زمان طولانی تری.

همچنین می توانید یک “اتاق Google” یا “سازنده فضا” را تنظیم کنید و به هیچ وجه تفکر را ترویج نکنید ، یا دانش آموزانی را اجرا کنید که آکروباتیک شناختی خیره کننده ای را که خود به خود در یک طبقه سرد نشسته اند ، انجام دهند. ایده اینجاست که راه های جدید برای تنظیم کلاس شما می تواند به شما کمک کند متفاوت فکر کنید در مورد چگونگی و چرا استفاده از ترتیبات خاص ، و سپس به طرز عمدی تر به جلو حرکت کنید (حتی اگر فقط به سطرهای ساده بچسبانید).

در حقیقت ، اگر به ردیف ها و ردیف های میز فکر می کنید که دارای جوانب مثبت و منفی ، علل و اثرات آن هستید ، خواهید دید که این ردیف ها خود را به خوبی به موارد خاصی (سازمان ، گذر از کاغذ و غیره) وام می دهند ، در حالی که چندان هم مناسب نیستند. دیگران (همکاری ، جنبش). شما قبلاً (شاید ناخواسته) دستورالعمل خود را با هر طرحی که معمولاً از آن استفاده می کنید تنظیم کرده اید. شما با توجه به آن برنامه ریزی می کنید اگر رویکرد جدیدی اتخاذ کنید ، باید با در نظر گرفتن آن نیز طراحی کنید. و این جایی است که اعمال و رفتارهایی که باعث تقویت تفکر – تعامل ، حرکت ، مطالعه ، همکاری ، همکاری ، تفکر به تنهایی و غیره می شوند – به یک عامل تبدیل می شوند.

توجه داشته باشید ، ما ستاره * را در کنار آن رویکردهایی قرار داده ایم که از نظر دیگران به شدت فکر می کنند. با این پیشگفتار ، به برخی از امکانات (موارد بسیاری دیگر نیز وجود دارد).

20 راه برای ایجاد یک کلاس درس برای کمک به دانش آموزان خود که فکر کنند

1. فضاهای سازنده

makerfestivaltoronto-fi چگونه این ساختار یافته به فضای شما ، منطقه محتوا ، سطح درجه و غیره بستگی دارد اما هر حوزه محتوا می تواند از “ساخت” به عنوان یک استراتژی اصلی آموزش و یادگیری استفاده کند و برای انجام این کار ، شما باید فضاهایی را ایجاد کنید. که اتفاق می افتد ترکیبی از رویکرد “Learning Labs” و “اتاق Google” ممکن است خوب کار کند.

2. مخلوط هندسی

این روش ترکیبی از اشکال – ردیف ها ، گروه ها ، جداول نیمه دایره ای را در بر می گیرد. در حالی که مبلمان موجود در عکس بالا ممکن است فراتر از دسترس شما نباشد ، می توانید با ترکیبی از جداول و میز جلوه ای مشابه تولید کنید.

3. ایستگاه های تمایز

این گروه بندی بدنی است ، اما بر اساس زمینه هایی از تمایز-دانش پس زمینه ، سطح خواندن ، مهارت فردی و غیره است. اگر دستورالعمل برای این دانش آموز به این روش اختصاص داده شده است – با منطقه پیشرفت خود – فرصت بیشتری برای تفکر ، تدریس وجود دارد. و یادگیری که متناسب است

4. Fishbowl

همچنین ، یک استراتژی تدریس ، Fishbowls گروهی از دانش آموزان را در وسط می بیند ، و گروهی در خارج به صورت دایره ای که گروه در وسط قرار دارد. شما همچنین می توانید کلاس درس خود را از این طریق به طور دائم یا حداقل برای مدت زمان طولانی ترتیب دهید. “ماهی” در وسط یک کارکرد دارد (به عنوان مثال ، خواندن نقش از یک نمایش ، حل یک مشکل ، تجزیه و تحلیل هنر ، و غیره) در حالی که این گروه در خارج در یک گفتگوی توییتر #backchannel با یک گزارش در حال اجرا در صفحه شرکت می کند. . در اینجا ، هر کس می تواند یک صدا- و فرصتی برای فکر کردن داشته باشد.

5. یک گروه + 4 ردیف

این یکی همان چیزی است که به نظر می رسد – یک گروه با 4 سطر تکمیل شود. اگر اکثریت کلاس اغلب روی یک فعالیت یا بخشی از یک فعالیت کار می کنند ، می تواند مفید باشد در حالی که بخش عمده ای از کلاس روی چیز دیگری کار می کند. بدیهی است که می تواند به صورت مشترک نیز مورد استفاده قرار گیرد.

6. 2 گروه + 2 ردیف

مانند موارد فوق ، اما این بار بیشتر کلاس در یک گروه قرار دارند ، بنابراین کلاس به طور مساوی تقسیم می شود.

7. غلاف های عملکرد

این یکی شبیه به ایستگاه های افتراق است ، فقط ایده در اینجا در مورد تمایز کمتر و بیشتر درباره یک کار است.

شما عزیزان می توانید جهت اجاره کلاس با شما درج شده تماس حاصل نمایید.

Tuesday, September 15, 2020

طراحی کلاس درس

 

طراحی کلاس درس

انتخاب یک تابلوی اعلانات ، تنظیم میزها در ردیفها و ایجاد یک صندلی ، از اصلی ترین دغدغه های معلمان بود زیرا آنها کلاس های خود را برای آغاز هر سال آماده می کردند.

با وجود این که هر چه بیشتر معلمان یاد می گیرند ، با این حال ، محیط کلاس سنتی دیگر نیازهای دانش آموزان قرن بیست و یکم را پشتیبانی نمی کند. یک طراحی هدفمند در کلاس ، کل فضا و نیازهای چندگانه سرنشینان آن را در نظر می گیرد ، که بسیار بیشتر از انتخاب یک طرح رنگی و پوستر برای دیوار است.

دور شدن از ردیف میز (یا حتی به طور کامل از بین بردن میز!) می تواند بسیار پراهمیت به نظر برسد ، اما منابع زیادی برای کمک به معلمان در انتقال وجود دارد. مهم است که در هنگام تهیه نقشه ذهنی یا جسمی خود چندین نکته را در خاطر داشته باشید تا از رسالت مهم خود یعنی آماده سازی دانش آموزان برای قرن بیست و یکم چشم پوشی نکنید. تا زمانی که این “هفت E” را در خاطر داشته باشید ، می توانید در طراحی مجدد فضای یادگیری متمرکز باشید: کارآمد ، جذاب ، آموزشی ، اقتصادی ، بیانی ، مساوی و همدلی.

1. طراحی کلاس درس کارآمد

به نظر می رسد کلاس های درس هرگز به اندازه کافی بزرگ نیستند ، بنابراین فضای تلف شده باید حداقل باشد. ایده های هوشمندانه زیادی از معلمان در مورد راه های چیدمان مبلمان و پیدا کردن چندین کاربرد برای وسایل وجود دارد که می تواند به حداکثر رساندن مناطق یادگیری کمک کند.

طراحی کلاس

برای مثال برج های میز می توانند وسایل مورد نیاز دانش آموزان را نزدیک نگه دارند ، بنابراین لازم نیست برای بازیابی آنها (به حداقل رساندن اختلال در کلاس) مجبور نشوند. معلم فوق راهی پیدا کرده است که در زیر هر گروه جداول پلاستیکی را در خود جای دهد تا بتواند به سرعت به آنها دسترسی پیدا کند و همچنین در هنگام استفاده از آنها برای ذخیره تلفن های همراه خود استفاده کند.

2. کابینت تشکیل پرونده

این معلم دو کابینت تشکیل دهنده غلط را به عقب هل داد و برای کلاس خود یک تخته آهنربایی زیبا ایجاد کرد. به مبلمان موجود در کلاس خود نگاهی بیندازید ، و در مورد آنچه می تواند برای اهداف دوگانه باشد یا حتی به روشی متفاوت مورد استفاده قرار گیرد ، فکر کنید. بدون افزایش تعداد مبلمان می توانید فضاهای یادگیری را به اتاق خود اضافه کنید.

اگر در کلاس خود کمد دارید ، با استفاده از چیزی شبیه به این صندوق نگهدارنده کفش ، از فضای ذخیره سازی اضافی استفاده کنید. (همچنین یک روش عالی برای مرتب کردن نشانگرها از آنجایی که جعبه ها همیشه به هر حال رنگ های اشتباه به پایان می رسند!)

فراموش نکنید که فضای فوق العاده بزرگی را نیز در اختیار شما قرار داده ایم که می توان از آن استفاده کرد!

2. مشغول طراحی کلاس درس

چه چیزی را می توانید به کلاس خود اضافه کنید تا دانش آموزان خود را “واو” کنند؟ چگونه می توانید به آنها احساس راحتی و الهام بخش برای یادگیری همزمان بپردازید؟

وقتی دانش آموزان فرصت اضافه کردن نشان خود را به محیط کلاس می دهند ، احتمالاً احساس “مالکیت” را ایجاد می کنند که به رفتار و کار آنها منتقل می شود. بریتنی بریگز برای ترغیب علاقه و ایجاد جامعه در کلاس خود در اینجا ، نشانگرهایی را برای استفاده از تخته سفید خود ارائه می دهد.

طراحی کلاس  الهام بخش

پیام های دیواری الهام بخش چشم نواز هستند و آنچه در کلاس شما مهم است را منتقل می کنند. استفاده از رنگهای روشن ضرری ندارد!

طراحی کلاس توپ سبد

هر چیزی که باعث تعامل شود ، مطمئناً علاقه و علاقه را به خود جلب می کند ، مانند بازی واژگان با بسکتبال و حلقه.

طراحی کلاس تمرکز

برای آن دسته از دانش آموزانی که نمی توانند در مقابل نگاه کردن به ساعت مقاومت کنند ، می توانید یک یادآوری ظریف برای توجه داشته باشید.

3. طراحی کلاس درس آموزشی

دانش آموزان می توانند حتی از خود اتاق یاد بگیرند. چه چیزی را می توانید در تمام اتاق بگنجانید به گونه ای که ، حتی اگر شما مستقیماً به آنها خطاب نمی کنید ، هنوز هم می توانند یاد بگیرند؟

طراحی کلاس دیوار الفبای

در اینجا روشی خلاقانه برای نمایش الفبای وجود دارد!

طراحی کلاس کلمه با دوستان

مطمئناً تعداد بی پایان پوستری وجود دارد که می توانید برای پوشاندن دیوارهای خود استفاده کنید ، اما تصاویر استاتیک قدرت خود را با گذشت زمان از دست می دهند. تابلوهای اعلاناتی که با ورودی دانش آموزان تدریس می شوند ، علاقه را حفظ می کنند. همچنین به سرمایه گذاری در یک بازی شبکه های اجتماعی که دانش آموزان از آن لذت می برند در حالی که همزمان کلمات واژگان خود را نیز می آموزند ، کمک می کند.

طراحی کلاس برچسب دیواری پاپ

دکور آموزشی لازم نیست روی دیوار باشد! استفاده از برچسب های قابل جابجایی وینیل روش دیگری برای آموزش است. می توانید پیام ها و یادآوری های خود را بر روی آنها بنویسید ، یا اینکه دانش آموزان از آنها به عنوان تخته های پاک کننده شخصی استفاده کنند.

4. طراحی کلاس درس اقتصادی

بیا با آن روبرو شویم. معلمان پول زیادی برای صرف مبلمان و وسایل جدید ندارند. در اینجا چند روش برای بازپرداخت اقلام فروشگاه دلار یا تأمین اعتبار برای خریدهایی که متقاعد شده اید تغییر خواهد کرد.

شما عزیزان میتوانید جهت مشاهده شرایط اجاره کلاس تماس حاصل نمایید.